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不幸の手紙のように、連鎖的に(チェーン)不特定多数への配布をするように求める電子メールのことを言う。 いたずら目的のものがほとんどで、メールを受け取った人の不安や善意を悪用するものである。募金の呼びかけなど善意に基づくものがチェーンメール化する場合もある。 同じ内容のメールが大量にネットワーク上を流れることで、ネットワークやメールサーバに過剰に負荷をかけるため、忌避される。最良の対策は、チェーンメールを転送しないことである。